SBOBET | cmobet.com Meskipun tidak ada cara yang benar atau salah untuk mengejar self help , tips yang diberikan dalam artikel ini menawarkan wawasan ke dalam cara yang paling berhasil untuk mempertahankan strategi membantu diri sendiri . Membantu diri adalah sebuah konsep yang indah untuk dimasukkan ke dalam gaya hidup sehat dan artikel ini menjanjikan sejumlah potongan berguna nasihat untuk mencapai keberhasilan dalam upaya membantu diri Anda .
Menetapkan tujuan dan menjadi bergairah tentang tujuan Anda . Anda harus sepenuhnya bergairah tentang tujuan Anda ingin mencapai sehingga anda akan melakukan persis apa yang diperlukan . Menjadi bergairah tentang tujuan Anda juga akan membantu Anda untuk membuat pengorbanan dan kompromi yang diperlukan untuk menindaklanjuti tujuan Anda .
Belajar bahasa asing saat Anda mengemudi . Beberapa kursus bahasa tersedia pada tape atau dalam bentuk digital yang cocok untuk digunakan dalam mobil Anda . Mengapa tidak mendengarkan sesuatu yang konstruktif saat Anda mengemudi daripada ocehan ceroboh di radio . Anda akan segera mendapatkan kemampuan dengan eksposur rutin .
Jauhkan flashcards di saku Anda ! Ya , flashcards adalah pendekatan kuno untuk belajar tetapi mereka juga pendekatan terbukti. Membuat miniatur flashcards dalam materi pelajaran yang diinginkan dan menarik mereka keluar ketika Anda sedang menunggu di kantor dokter , naik kereta bawah tanah atau dalam situasi lain di mana Anda memiliki waktu di tangan Anda .
Mintalah bantuan obat homeopati untuk gangguan situasional . Sebuah perpisahan hubungan atau kematian orang yang dicintai dapat mengirim emosi Anda menjadi ekor - spin. Hal ini terkadang menghasilkan respon depresi , yang disebut depresi situasional . Sebuah obat homeopati , Ignatia amara , berasal dari kacang Saint Ignatiur dan membantu melarutkan perasaan kesedihan atau histeria .
Memiliki tujuan . Hal ini akan membantu memberikan struktur untuk hidup Anda. Anda mungkin memiliki ide yang samar-samar tentang apa yang ingin Anda lakukan , tetapi memiliki tujuan konkret bahwa Anda menuliskan dan melihat setiap hari , memaksa Anda untuk memulai pada pencapaian tujuan-tujuan bukan mendesah dan berkata " oh , suatu hari nanti . "
Berhenti berpikir begitu banyak tentang diri Anda . Itu mungkin tampak kontra - intuitif , tetapi ketika Anda mulai memperhatikan apa yang dapat Anda lakukan untuk orang lain bukannya mengkhawatirkan tentang diri Anda begitu banyak , hal-hal baik dapat terjadi . Apresiasi orang lain ketika Anda telah melakukan tindakan self- kurang hanya icing pada kue dan Anda akan meningkatkan bagaimana Anda melihat diri sendiri , juga.
Untuk memastikan Anda tetap berpegang pada tujuan Anda , mengembangkan rencana dan menuliskannya . Anda lebih mungkin untuk menyelesaikan tujuan ketika mereka dituliskan di atas kertas . Checklist A adalah ide yang luar biasa, karena Anda dapat memeriksa dari tujuan Anda setelah Anda menyelesaikan mereka . Tampak melihat apa yang telah Anda capai membangun rasa percaya diri dan memungkinkan Anda untuk menangani tugas-tugas sulit.
Membantu diri adalah konsep terbuka , tidak memiliki cara yang tepat atau tidak benar ketat mengejar itu . Namun, artikel ini memberikan wawasan ke dalam cara yang paling berhasil untuk mempertahankan strategi membantu diri sendiri . Dengan menggunakan tips dalam artikel tersebut , Anda dapat mengejar diri strategi bantuan yang efektif yang efisien dan efektif . http://cmobet.com/sbobet/#
0 comments:
Post a Comment